Je ještě někdo kdo nezná špenátové smoothie? A teď vážně, miluju ho, ale nemám ráda špenát. V tom smoothie je ale jediný způsob jak ho do sebe dostanu. Rozmixuju vždy jen jeden banán a dvě hrsti špenátu nebo baby špenátu a pokud mám chuť přidám nějaké další ovoce, třeba mražené mango nebo mražené jahody. Nasypu trošku lněného semínka, které taky rozmixuju a je hotovo.
Hm, nějak jsem se nedostala k zeleninovým smoothie... Ale špenát miluju i tak!
OdpovědětVymazatJá mám nejraději špenátové smoothie s banánem, trochou mléka a nějakým proteinem. :)
OdpovědětVymazatTereza z blogu Tereza's journal
S tím souhlasím <3
VymazatMrzí mě, že doma nemám takový mixér, se kterým bych si smoothie mohla doma udělat :)
OdpovědětVymazatAnother Dominika
Já to občas dělám v klasickém smoothie mixéru, ale občas normálně tyčovým :D
VymazatSmoothie mám hodně ráda. Nejsem úplně na špenátový, ale je fakt, že já jsem ho dělala trošku jinak než ty tak dám šanci ještě tomu tvému :)
OdpovědětVymazatUvidíš <3
VymazatJa úprimne vôbec nie som na smoothie. Hlavne pre to, lebo ma to nevie moc zasýtiť a vypila by som ho na litre :D
OdpovědětVymazatxxAlexandra z MS ALWAYS LATE
Mě se nejvíce osvědčilo přidat do smoothie nějaký tuk, jako třeba avokádo nebo oříškové máslo a pak zasytí na delší dobu :)
Vymazat